예초기
밧데리
물티슈
보조신발 크록스
신발비닐(흙)
이도날
줄날
공구
가위

모자
장갑
작업복/크린가드
갈퀴 또는 에어건
선글라스
햇빛가리개
수건
안전화
발목스노우패치
브러쉬(벌초후 예초기 청소용)
낫  굵은가지치기용(오천동)
귀마개
속옷,여유옷,양말

커피 ㅡ10~12시사이 한잔만ㅡ7위
삼각티백ㅡ미세플라스틱ㅡ6위
종이컵,플라스틱 물병,컵라면
뜨거운음식은 비조리로 시키기
비닐랩 사용
플라스틱용기 전자렌지사용 피하기
에어프라이기 종이호일 사용금지
구강청결제가 구강암,인두암발병2배높음ㅡ5위
나쁜기름  튀긴음식 라면 마가린ㅡ4위
고기ㅡ적색육ㅡ3위
우유  유제품ㅡ2위
단음식ㅡ1위

연어
호박
블루베리
뼈육수
정어리
삶은 닭고기
삶은 달걀
삶은 간
멜론
삶은 오트밀
캣그라스
삶은 당근

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