[스크랩] 피로가 계속되면 사람은 빨리 늙는다

피로가 계속되면 사람은 빨리 늙는다 피로가 계속되면 사람은 빨리 늙는다. 피로하거든 쉬어야 한다. 대개 사람이 피로한 것은, 사실 육체적으로 피로한 것보다는 정신적으로 피로를 느끼는 적이 많다. 기분좋게 순조롭게 일했을 때는 많은 일을 해도 과히 피로하지 않으나, 하기 싫은 일을 하거나 또는 잘 안 되는 괴로운 일을 했다면 짧은 시간에도 피로가 온다. 초조,고민, 이러한 심리상태가 피로를 가중하고 있다. 그렇기 때문에 비록 급한 일이라도 성급히 초조하게 서둘지 말아야 한다. 천천히 쉬운 일부터 시작하는 것이 좋다. ~카네기~

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